幸せな気持ちになる時はどんな時ですか?
恋人や家族など、好きな人・大切な人と一緒にいる時
美味しいお料理やお酒をいただいている時
仕事で充実している時
でしょうか?
「幸せ」ってカタチも定義もないものなので、
結局は自分が「幸せ」と思ったことですよね…きっと。
脳内物質で【オキシトシン】という物質があるのを知っていますか?
別名【幸せのホルモン】といわれ、主にスキンシップをした時に放出される物質です。
どんな効果をもたらしてくれるかというと、
・幸せな気持ちになる
・癒されストレスが緩和する
・不安や恐怖心が減少する
などなど
ハグやタッチングなどスキンシップが一番ですが、家族と団らんしたり、
誰かのために料理を作ったりすることでも分泌されているそうです。
【イランイラン】には、このオキシトシンの分泌をうながす作用があります。
甘く、濃厚な香りで、好き嫌いがハッキリ分かれる香りだと言われています。が、
私はこの香り好きなんですよね~
そういえば、私の周りの男性でもイランイランが好きな方、結構いらっしゃるんですよ。
共通しているのはなぜかセクシーなところかな…
イランイランでアロマトリートメントしませんか♪
キーワードは“幸福感”です(^^)